Valentine du Peloux -Psychologue Clinicienne
Psychologue clinicienne et psychothérapeute diplômée de l’Ecole des Psychologues Praticiens, j’interviens auprès de jeunes adultes et d’adultes à Paris.
Pourquoi venir consulter ?
“Pour établir une relation avec les autres, il faut d’abord établir une relation avec soi-même”
Irvin Yalom
Plusieurs raisons peuvent nous amener, un jour, à consulter une psychologue. J’ai à coeur d’accompagner des jeunes adultes et adultes qui rencontrent à un moment donné de leur vie une difficulté ou un questionnement.
• Problématiques relationnelles : conflits, séparations, difficultés à interagir ou communiquer, isolement, problèmes familiaux…
• Gestion des émotions : se sentir débordé par ses émotions, avoir des difficultés à nommer ses émotions ou à les reconnaître, être envahi de tristesse, colère, honte…
• Questionnements existentiels : être préoccupé ou envahi par des questions autour des grands enjeux de notre existence comme la solitude, l’isolement, l’absence de sens, la liberté, etc
• Anxiété : se sentir anxieux face à certaines situations (phobies, attaques de panique) ou ressentir une anxiété plus générale, avoir des difficultés à vivre au quotidien avec cette anxiété
• Estime de soi : avoir tendance à se dévaloriser, ignorer ses ressources, ne pas être à l’aise avec qui l’on est, comment l’on est, etc
• Difficultés professionnelles : questionnements sur les études, difficultés d’intégration, perte de sens au travail, difficultés relationnelles avec ses collègues, etc
… Tous ces éléments ne sont que des exemples. Toute raison de consulter a sa place.
“Au creux de l’hiver, j’ai découvert en moi un invincible été” Albert Camus
Mon approche
L’accompagnement que je propose s’appuie avant tout sur la relation thérapeutique : c’est donc le lien que le patient et moi-même parvenons à créer qui est le principal levier de notre travail et qui permettra de répondre au mieux à la demande.
Je crois profondément que chaque patient dispose des clés pour se connaître et cheminer vers un mieux-être. Cette approche collaborative favorise la responsabilisation de la personne que j’accompagne ainsi que sa liberté.
Mon travail est donc d’accompagner chacun à trouver ses ressources pour redevenir pleinement autonome et épanoui.
D’orientation intégrative, je travaille ainsi avec plusieurs courants de la psychologie et m’appuie sur divers référentiels, à commencer par la psychologie humaniste-existentielle qui repose sur ces principes. Cette approche intégrative permet d’adapter l’accompagnement à la singularité de chacun.
En parallèle, je me forme à la thérapie EMDR que j’intègre progressivement à ma pratique. L’EMDR est une approche destinée à toute personne souffrant de perturbations émotionnelles (anxiété, phobie, deuil complexe, difficultés d’affirmation de soi, etc) liées à des souvenirs traumatiques.
Mon parcours
Après des études en sciences humaines, plus particulièrement en littérature, je me suis dirigée vers la psychologie que j’ai étudiée pendant 5 ans à l’Ecole des Psychologues Praticiens (Master de Psychopathologie clinique intégrative).
Forte d’expériences en psychiatrie adulte, en protection de l’enfance, et surtout au sein du service d’écoute psychologique d’une université parisienne auprès des étudiants, je partage aujourd’hui mon activité entre des établissements scolaires et un cabinet en libéral à Paris.
Numéro ADELI* : 759398183
*Le numéro ADELI garantit la réglementation et la validité du diplôme des professionnels de santé
En savoir plus sur le titre de psychologue
Modalités pratiques
Tarifs :
Standard : 70 euros
Une séance dure environ 45 minutes. Les séances d’EMDR peuvent être plus longues.
Par respect pour la psychologue et les autres patients, si vous annulez votre séance moins de 48h à l’avance, celle-ci est due.
Lieu & jours de consultation :
Les consultations ont lieu uniquement le mercredi et le jeudi. Nous conviendrons d’un horaire ensemble par téléphone.
Les consultations ont lieu dans mon cabinet parisien (Via Sana), au 142 rue de Rennes (75006).
Métro : Lignes 4, 6, 12, 13
Prise de rendez-vous :
La prise de rendez-vous s’effectue par téléphone ou par mail. Je vous appellerai avant de fixer la première séance afin de cerner au mieux votre demande, de répondre à vos éventuelles questions, et de vous réorienter au besoin vers un autre professionnel.
Psychologue clinicienne & Psychothérapeute - Paris 